乳癌术后患者康复指导
...持锻炼患侧手臂,以达到其功能全部恢复。如上肢旋转、后伸、轻度扩胸运动等,避免劳累,循序渐进,以致能很顺畅完成各项工作。 4劳逸结合,防止患侧上肢水肿 患侧手臂不能用力过猛,也不能用力过大,不能穿紧...
医源资料库;在线期刊;中华医学实践杂志;2006年第5卷第11期浅谈运动疗法在肩周炎康复中的作用
...指轮流向上爬移,带动患侧手臂逐渐伸直至最大限度。②后伸运动:患者直立,两腿分开与肩同宽,两手于腰后相握,直至最大限度,然后还原。③划圈运动:患者直立,两腿分开与肩同宽,患侧手臂伸直,以肩关节为轴分别作...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2005年第3卷第23期肩周炎可用哪些运动方法治疗?
...平举,做上、下拉绳运动(侧拉);健肢前平举握绳,患肢后伸握绳,做前后上、下拉绳运动(后拉)。注意用健侧提拉患侧,防止用力过大。 (2)持棒运动法:两足分立与肩同宽,两手持一根木棒分别做上举、侧举、后伸、颈后...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问胸腰椎单纯压缩性骨折保守治疗的护理
...者仰卧,用头部、双肘及两足撑起全身,使背部尽力腾空后伸。伤后1周左右可练习此法。(2)三点支撑法:让患者双臂置于胸前,用头部及足部撑在床上,而全身腾空后伸。伤后2~3周可练习此法。(3)四点支撑法:用双手及...
医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2007年第5卷第1期资深护士在门诊导医工作中的重要作用
...后背直立。姿势优美、步伐从容、步态平稳、步幅适中、手臂摆动自然。(3)坐姿标准:落座无声、离坐谨慎、姿态端庄、后背直立,双腿自然摆放。(4)蹲姿标准:一脚前一脚后、一腿高一腿低,上身和地面保持垂直。 1.3.3礼...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第15期颈椎扳法的再认识
...法 1.1颈椎旋转扳法患者坐势,颈项放松,颈略前屈或后伸(10°~15°)。医者站于后侧,用一手扶住其头顶部,另一手托住下颏部,两手协同动作使头向一侧慢慢旋转,当旋转到有明显阻力时,稍微停顿一下,随即用颈再做...
医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2006年第4卷第12期走出血压认识的误区
...器官损害。2.4受测者准备室内温度、运动、饮酒、吸烟、手臂位置、肌肉紧张、膀胱充盈、讲话和环境噪声。脱去袖带部位所有衣物,后背靠椅背,双腿不交叉。首次测量双上臂血压。仰卧时,在手臂下面垫一枕头,因为此卧位...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第11期功能锻炼防治肩周炎
...屈肘,患侧手经过同侧肩上由背后握住毛巾一端,健侧手后伸内旋,由背后握住毛巾另一端,并逐级加大幅度,同时可以配合扩胸运动。 下蹲拉肩患者背靠书桌,保持上身挺直,双臂后伸扶桌边做下蹲动作,以练习肩关节后...
中医中药;中医临床;临床讨论桂枝加葛根汤治疗肩周炎
...的推移,逐渐发展为持续性疼痛,尤其是在肩关节内旋、后伸、上举、外展等运动时更为明显,甚至剧痛难忍,严重影响患者的工作和生活。笔者近年来应用仲景之桂枝汤加葛根汤治疗肩周炎取得了较为满意的疗效,现举例如下...
中医中药;中医临床;临床讨论颈椎病的康复护理
...椅高度相称。工作1~2h,可做短暂的颈椎运动,如前屈、后伸、左右旋转和回环等活动,改善颈肌疲劳。枕头与睡姿的卫生。枕头的高度以头部压下后与自己的拳头高度相等或略低,以10~15cm为宜,卧姿与颈椎健康也有很大影响,...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2009年第7卷第6期