风寒感冒有什么症状？适合吃什么？

风寒感冒患者恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白而润，脉浮紧或浮紧。这是由于风寒外束，腠理闭塞，肺气失宣所致。风寒之邪外束肌表...

气虚体质吃什么中药进行调养？

气虚体质之人可选用味甘性温，具有健脾益气作用的药物，如人参、黄芪、茯苓、白术、大枣、山药等。气虚明显者加用补气方剂，偏于脾气虚常见纳呆、腹胀者，宜选四君子汤、参苓白术散或人参健脾丸、补益资生丸等；偏于...

气虚咳嗽有什么症状？吃什么好得快？

气虚咳嗽即内伤咳嗽·气虚证（endogenouscoughwithqideficiencysyndrome），是指肺脾气虚，以咳嗽声低无力，气短，痰多清稀，神疲，畏风，自汗，易感冒，舌淡，苔薄白，脉弱等为常见症的内伤咳嗽证候。《症因脉治》卷二：“气虚咳...

为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量

...酶，北美人却没有。科学家们立即意识到4万年前发生了什么事，让我们一起来还原一下——很久以前，刚刚抵达日本列岛的人们，与其他大洲的人们并没什么不同，只吃高等植物，Bacteroidesplebeius也像生活在人体肠道内的其他微...

母乳喂养对宝宝有哪些好处

母乳是宝宝最理想的天然食物，含有0-6个月生长发育所需的全部营养，最容易消化和吸收，最利于宝宝的生长发育。母乳中含有独特的抗体，可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生，还可减少儿童期肥胖的发生。母...

癃闭·肺热壅盛证有什么症状？吃什么好得快？

癃闭·肺热壅盛证（dribblingandretentionofurinewithsyndromeofexuberanceoflungheat）是指肺热壅盛，膀胱不利，以小便不畅或点滴不通，咽干，烦渴欲饮，呼吸急促或咳嗽，舌红，苔薄黄，脉数等为常见症的癃闭证候。癃闭·肺热壅盛证患者常...

癃闭·肝气郁结证有什么症状？吃什么好得快？

癃闭·肝气郁结证（dribblingandretentionofurinewithsyndromeofliverqidepression）是指肝气郁结，气滞水停，以小便不通，或通而不爽，胁腹胀满，多烦善怒，舌红，苔薄黄，脉弦等为常见症的癃闭证候。癃闭·肝气郁结证常见以下症状：患者...

癃闭·中气下陷证有什么症状？吃什么好得快？

癃闭·中气下陷证（dribblingandretentionofurinewithsyndromeofmiddleqicollapse）是指脾气不升，中气下陷，以小腹坠胀，时欲小便而不得出，或量少不畅，精神疲乏，食欲不振，气短声怯，舌质淡，苔薄，脉象细弱等为常见症的癃闭证候。癃...

为什么健康食品吃不饱?

人们常在媒体上看到有关健康饮食的宣传。也有不少人尝试过培养健康饮食习惯，但大多数人最终半途而废。既然健康饮食习惯如此重要，为何难以坚持？美国研究人员发现，这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验：美国...

癃闭·肾气虚证有什么症状？吃什么好得快？

癃闭·肾气虚证（dribblingandretentionofurinewithsyndromeofkidneyqideficiency）是指肾气不足，气化无力，以小腹坠胀，小便欲解不得出，或滴沥不爽，排尿无力，腰膝酸软，精神委靡，食欲不振，面色晄白，舌淡，苔薄白，脉沉细弱等为常...