每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...活动;有害使用酒精;接触某些职业风险;环境中的各种化学品。已有避免高危因素的预防战略,包括2008-2013年预防和控制非传染性疾病全球战略行动计划。其它相关战略包括:关于身体活动有益健康的全球建议烟草控制框架公...
问答复合维生素不能预防心脏病
...代健康的生活方式与良好的饮食习惯,很多有心脏病风险因素或心脏病史的人不喜欢活动、吃加工或速食,抽烟、不服用可挽救生命的药物,但却购买维生素和其他营养补充剂,寄望这样可避免未来心脏病发作或中风。美国心脏...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...究结果:在尝试控制其他像是饮食和活动量等心脏病风险因素后,研究人员认为,每星期三次以上平均至少30分钟午睡的人,会比没有定期午睡的人减少37%死于心脏病的可能性;较不常午睡的人减少12%心脏病死亡率,但这并不被...
问答癌症到底能不能传染?
...全世界癌症患者的案例的确不在少数。2015年2月,美国《化学文摘》(CA)在线发布《2012年全球癌症统计》:2012年,全球约有1.41千万新发癌症病例,820万患者死于癌症;其中57%的癌症患者以及65%的癌症死亡患者来自于发展中国...
问答晚秋时节如何养生?
...大豆等,这是因为高蛋白食物可使人的脑子产生一种特殊化学物里,消除人的抑制情绪。秋季的精神调养重在调整情绪,谨防忧郁伤身。秋高气爽,秋天是宜人的季节,但草枯叶落,花木凋零,常使人产生凄凉之感,所以,秋季...
问答吸烟有害健康
...二手烟。吸入或接触二手烟称为二手烟暴露。烟草烟雾的化学成分复杂,含有数百种有害物质,可对健康造成严重危害。烟草公司推出“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”以促进消费,但研究证实,这些烟草产品并不能降低吸烟对...
问答低热量的饮食为什么能够延缓衰老
...能够延缓衰老的过程。这一发现或能为更好地治疗或预防心脏病、阿尔茨海默症和癌症等与衰老相关的疾病提供帮助。相关研究报告发表在最新一期《科学》杂志上。随着老龄化人口的不断增长,有关衰老的疾病也变得越发普遍...
问答麸炒白术有什么作用
...筛去麦麸,放凉。每100kg白术片,用麦麸10kg。麸炒对白术化学成分的影响:白术主含挥发油(约1.5%),其主要成分为苍术酮、苍术醇等;白术的另一类活性成分为内酯类化合物。(1)白术经炮制后挥发油含量有所减少,煎剂的...
问答;白术;麸炒白术土炒白术有什么作用
...去土粉,放凉。每100kg白术片,用灶心土25kg。土炒对白术化学成分的影响:白术主含挥发油(约1.5%),其主要成分为苍术酮、苍术醇等;白术的另一类活性成分为内酯类化合物。(1)白术经炮制后挥发油含量有所减少,煎剂的...
问答;白术;土炒白术麸炒山药的作用
...筛去麦麸,晾凉。每100kg山药片,用麦麸10kg。麸炒山药对化学成分的影响:山药中主要含有薯蓣皂苷元、皂苷、黏液质、氨基酸及淀粉等。薯蓣皂苷元也是合成甾体激素药物的原料。(1)通过对不同炮制品中主要活性成分薯蓣...
问答;麸炒山药;山药;薯蓣;山芋;诸薯;延草;薯药;大薯;山蓣