手脚冰凉多属阳虚
湖北省中医院血管外科何敢想副教授说,一到冬天,很多人都会觉得手脚特别怕冷。其实,这是一种比较常见的现象,一般情况下大多数是因为体质的原因,由于自然界的气温降低,阳气不足,四肢本身就是人体阳气最弱的地方...
中医中药;中医临床;临床讨论拍打足三里祛病又健体
...病外,还能够改善手脚冰凉的症状。老年人及部分女性在冬天常常会出现手脚冰凉的症状,这是由于手、脚血液循环不良所致。如果经常拍打足三里,可以通过经络调节,使手指和脚趾的血液循环得到改善,进而使手脚变得暖和...
中医中药;中医临床;中医疗法;拍打疗法施小墨—养生是一种意境
...嘴里,或者是煲汤,或磨成粉末装在胶囊里每日服用。我为什么不吃人参或者是高丽参呢?因为人参和高丽参都是偏温性的,而我体内的火气比较大,所以选择适合我的偏凉性的西洋参和花旗参。 ◎衰老让我更注重保养 ...
中医中药;自我保健推拿按摩手脚冰凉
有些老年人冬季会出现手脚冰凉的症状。中医认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致。治疗手脚冰凉的症状,主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下三个穴位,一定会收到满意的疗效。 1....
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法通脉当归四逆汤治疗手脚冰凉心得
...佳。赵某某,女,25岁,初诊日期:2011年3月14日。主诉:手脚冰凉3年,平素二便、纳食正常,月经后错,经期大便溏泻,舌质淡红苔薄,脉弦。辩证:阳气不足,血虚寒厥证。方药:当归20g、桂枝15g、赤芍15g、细辛5g、通草10g、...
中医中药;中医临床;临床验案手脚冰冷克星是穴位阳池
...这样的体会,做完运动或吃完饭后,体温就会升高,这是为什么呢?这是因为上焦和中焦发挥了功能。排完尿后为什么会情不自禁打起轻微的哆嗦呢?这是下焦放出热量的缘故。 对三焦经失调可发挥神奇力量的就是阳池穴。阳...
中医中药;自我保健发冷赶快刺激阳池穴
...这样的体会,做完运动或吃完饭后,体温就会升高,这是为什么呢?这是因为上焦和中焦发挥了功能。排完尿后为什么会情不自禁打起轻微的哆嗦呢?这是下焦放出热量的缘故。 对三焦经失调可发挥神奇力量的就是阳池穴。...
中医中药;自我保健自我按摩治手脚冰凉
秋冬季降温快,很多人手脚易冰凉,可以自我按摩。按摩部位有: 心俞穴(左右肩胛骨中间、脊梁骨和两侧大筋的部位),按揉36次,左转l8次,右转18次。 肾俞穴(即两边“腰眼”),两侧各按揉36次。 气冲穴(大腿根内...
中医中药;自我保健拍打足三里治愈冰冷症
...,免疫力和抗病力也会随着增强,腿脚更有劲了,特別对手脚冰凉症的防治特别有效。手脚离心脏较远,容易供血不及时,尤其有末梢血液循环不良、体质虚弱、营养不良、贫血等症状的人,手脚常会冰凉。要改善这种症状,有...
中医中药;中医临床;中医疗法;拍打疗法阴虚火旺者不宜食用固元膏进补
...张女士就很疑惑,不知道患有高血压的自己能否服用这种冬天最热门的养生佳品?阳气不足者可适当吃重庆医科大学附属第二医院中医科副教授宋代义说,固元膏是补血养元的食品,膏中的阿胶、红枣可以补血,黑芝麻、核桃仁...
中医中药;自我保健