吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...饮食中应增加42克坚果。新研究中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查(NHANES)涉及的13292名男女参试者的相关数据,比较了吃坚果(每天至少7克)和不吃坚果参试者中心脏病、2型糖尿病和新陈代谢综合症...
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...险评估中心风险交流部钟凯副研究员告诉科技日报记者,2004年国际癌症研究中心把槟榔确认为一类致癌物,这项研究发表在国际癌症研究中心专题报告第85卷。槟榔嚼后易形成致癌物:咀嚼槟榔容易导致口腔癌,这主要与槟榔含...
问答中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别?
...摄。’②温病辨证的一个阶段或病位。”2004年全国科学技术名词审定委员会公布的《中医药学名词》,对一词多义的情况进行科学地处理,合理地分工,规范后的名词,符合“一词一义”的单义性原则。通过对“血”两个含义...
问答;淤血;瘀血每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
世卫组织在2011年世界癌症日(2011年2月4日)发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,...
问答癌症到底能不能传染?
...变。实际上,全世界癌症患者的案例的确不在少数。2015年2月,美国《化学文摘》(CA)在线发布《2012年全球癌症统计》:2012年,全球约有1.41千万新发癌症病例,820万患者死于癌症;其中57%的癌症患者以及65%的癌症死亡患者来...
问答甲流缘何钟情健康人
...康人还是体弱的人,都是流感的易感人群。然而甲流从去年春天出现以来却出现了一个令人迷惑不解的问题:为什么甲流的易感人群是总体上来说最为健康的20~50岁的年轻人,而孩子和老人却能幸免于难呢?一篇发表在2010年12月5...
问答女性睡不好,夫妻爱吵架
...研究发现,可能是因为睡不好,才造成关系动摇。在2011年睡眠研讨会中发表的这篇研究发现,难以入睡的妻子比较可能在隔天与配偶有不好的互动,而丈夫也会因此受到影响,认为夫妻的互动比较不积极;但研究的另一个发现...
问答你想象不到的人体生理极限
...近达到人体潜能极限。人体未睡眠最久持续264个小时1963年12月28日,美国加利福尼亚州圣地亚哥17岁男生兰迪-加德纳(RandyGardner)一清早6点起床后就一直未合眼入睡,清醒状态一直持续到1964年1月8日,共计264小时。这是迄今为止所...
问答关于运动损伤那些事
...能够顺利地完成运动中的各种动作,避免运动损伤。动作规范,科学运动:对于滑雪、球类等技巧性较高的运动,建议在接受了专业指导后再自由活动。根据经验,很大比例的运动损伤都是在做不规范的动作时发生的。比如,业...
问答部分大肠癌和乳腺癌可遗传
...类大肠癌多见于右侧结肠,即上升结肠和盲肠。患者发病年龄低,平均45岁左右,而且复发率高。根据新加坡癌症记录处的统计,大肠癌是新加坡最多人患的癌症,2006年至2010年的大肠癌新病例总数是8206,男性比女性多700人。潘...
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