你想象不到的人体生理极限
...其身体平静稳定状态进行观测。现今的举重运动员太多地使用类固醇,这将促进他们接近达到人体潜能极限。人体未睡眠最久持续264个小时1963年12月28日,美国加利福尼亚州圣地亚哥17岁男生兰迪-加德纳(RandyGardner)一清早6点起床...
问答低热量的饮食为什么能够延缓衰老
...前的研究已经发现限制卡路里会减缓老化的速度从而延长寿命,但这一效应的机理数年来仍是个谜。现在我们通过多次实验发现β-羟基丁酸酯能够阻截组蛋白去乙酰化酶(HDACs),使HDACs不再限制Foxo3a和Mt2基因发挥作用。当这两...
问答吸烟有害健康
...在吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡。3.吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。4.中国每年因吸烟导致死亡的人数超过100万,因二手烟暴露导致的死亡人数超过10万。5.如果目前的吸烟流行趋势持续下去,本世纪初0~29岁的3...
问答预防新型冠状病毒应该戴什么口罩?用完的口罩怎么处理?
...么口罩:在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩;进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。疑似症状就诊戴什么口罩:有疑似症状到医院就诊时,需佩戴不含呼气阀的颗粒物防护...
问答;冠状病毒儿童用药的9个要点
...与非处方药。处方药是必须凭执业医师处方,才可购买和使用的药品;非处方药是不需要凭医师处方即可自行选择、购买和使用的药品,标有“OTC”专用标识。婴幼儿用OTC类药品,也要在医生指导下使用。3.儿童选药要尽量选...
问答哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...药残留:国际食品包装协会秘书长董金狮建议,可以选择使用淡盐水洗菜。关于淡盐水的浓度,与我们平时漱口用的淡盐水浓度相似即可。关于洗菜的时间长短,董金狮表示,可以在淡盐水中泡3-5分钟,然后用清水进行漂洗。之...
问答鼻渊(鼻窦炎)患者吃什么好得快?
...夷、桑叶、菊花、薄荷等可以疏风清热,宣肺通窍。建议使用以下食疗方:辛夷马齿苋粥:辛夷10g,煮汁去渣,再加入粳米50g煮粥,将熟时入马齿苋30g,再煮数沸即可,早餐食用。桑菊杏仁粥:桑叶9g,菊花6g,加水适量煎取汁...
问答;控脑痧;历脑;鼻渊·脾胃湿热证;鼻渊·肺气虚寒证;鼻渊·脾气虚证;脑渗;控脑砂;鼻渊;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻窦炎;急性鼻窦炎;鼻渊·肺经风热证;鼻渊·胆腑郁热证;脑泻;脑漏;脑崩便血患者吃什么好?
...茯苓、黄芩、槐花、马齿苋、鳝鱼、苦瓜等。您可以尝试使用以下食疗方:1.苦瓜茶(《偏方大全》):苦瓜一个,上端切开,挖去瓤,装绿茶,风干。取下洗净,连同茶叶切碎,用沸水冲泡,代茶饮。2.苋粥(《养老奉亲书...
问答;便血·肠风伤络证;便血·胃肠积热证;便血;便血·胃肠湿热证;便血·气不摄血证;便血·脾胃虚寒证;肠风圊血;下消化道出血;便血病怎样纠正乳头错觉
...妈的乳汁,尽量采用不同的姿势迎合宝宝含接乳头;妈妈使用吸奶器将乳汁挤出来,用小杯喂为宝宝,逐步过渡到乳房喂养;减少或避免继续使用橡皮奶头或安慰奶嘴。关联词条:母乳喂养
问答;母乳喂养冷冻后的乳汁如何加温
...要隔水煮沸)慢慢回温,水位不要超过瓶盖;绝对不可以使用微波炉解冻母乳;冷冻的乳汁加温后,在使用前可轻微地摇晃,使奶水和油脂混合均匀;冷冻后的乳汁加温后,即使宝宝一餐没有喝完,也不可以留到下一餐食用。关...
问答;母乳喂养