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风呼吸法定步功
风呼吸法定步功是郭林新气功之一。以风呼吸法配合与原地踏步类似的甩手跨步动作为特点,分为一般式吼呼吸法定步功,快式风呼吸法定步功、慢式风呼吸法定步功、肾俞式风呼吸法定步功等四种功目。此法要求吸进大量氧气,故可提高免疫机能,有预防感冒、治疗低烧等功能。但要求在晨间空气新鲜处练功。
郭林新气功
郭林新气功是当代气功师郭林60年代初在改革旧气功的基础上编创的新功法,其特点是动静相间,三关分度,易于掌握又不易出偏。具体功法有新气功八段锦、风呼吸法快功,风呼吸法定步功、升降开合松静功等。
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