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小溪
概述:小溪即溪谷:1.人体部位名;2.经络穴位。指肢体肌肉之间互相接触的缝隙或凹陷部位。《黄帝内经素问·气穴论》:“肉之大会为谷,肉之小会为溪。”谷,相当十二经脉循行所过的部位;溪,相当于穴位所在处。《黄帝内经素问·五脏生成篇》:“人有大谷十二分,小溪三百五十四名,少十二俞。”
一指禅推法
概述:一指禅推法为推拿手法,推法的一种。有行气活血、消瘀等作用。将大拇指的指端、罗纹面或偏锋着力于穴位,紧推慢移,运用腕部的横向来回摆动以带动拇指关节的屈伸运动,使功力轻着交替,持续不断地作用在经络穴位上。具有舒筋活络、调和营卫、祛瘀消积,健脾和胃的功能。
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