练功方法 养生学 中医学 导引功法名
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jī tiān qìng
击天磬为导引功法名。即叩齿法[1]。《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》:“《养性书》曰:齿宜朝暮叩以会神……若辟邪秽叩右齿,名曰击天磬。”叩齿为保健气功的一组动作[2]。又名鸣天鼓[2]。见《诸病源候论·鬼邪候》。又名琢齿[2]。使上、下齿互相叩击如咀嚼状[2]。龚居中《红炉点雪·却病延年一十六句之术》:“齿之有疾,乃脾胃之火熏蒸。每日清晨,或不拘时,叩齿三十六遍,则气自固,虫蛀不生,风邪消散。”